Jeux gonflables XXL grâce àAir2Jeux, mascottes, jeux de société XXL avec la Confrérie des Jeux, jeux d’adresse ou d’estaminet avec KOEZIO Cergy, maquilleurs professionnels, borne à selfies …
Un stand Sensibilisation sera tenu avec un parcours «Vis ma vie de muco» vous permettant de comprendre davantage le quotidien compliqué des personnes atteintes de mucoviscidose.
L’Association Française des Familles pour le Don d’Organes sera présente pour faire prendre conscience de l’importance dudon d’organes. La Maison Sport Santé de Vauréalsensibilisera à l’importance de la pratique d’une activité sportive pour tous. Enfin, notre partenaire Formaguard, l’institut de formation spécialisé dans la formation des métiers de la sûreté, de la sécurité incendie et de la prévention, sera présent pour apprendre ou rappeler à chacun les gestes simples de premiers secours.
Dès 11h30 Barbecue géant, paninis, hot-dogs, crêpes, boissons
Ils seront disponibles lors des stands de la Virade dans les Forums des Associations, dans les centres commerciaux ainsi que toute la journée du 24 septembre au Parc des Sports.
Ce qui vous attend toute la journée,côté musique !
Notre association locale : Souffle de l'Espoir des Boucles de la Seine et de l'Oise
L’association « Souffle de l’Espoir des Boucles de la Seine et de l’Oise », est une association locale créée par les pionniers qui ont organisé la première Virade de l’Espoir sur Cergy-Pontoise : Sophie SCHRECK, Dorothée et Christian TAXIL.
D'où est venue l'idée de créer une association locale ?
En 2018, lorsque l’équipe organisatrice prépare la 1ère édition de la Virade de l’Espoir de Cergy-Pontoise, elle recherche des partenaires et se rend compte que certains préfèreraient apporter leur soutien à une association locale au regard de leur implantation sur l’agglomération de Cergy-Pontoise et les communes environnantes.
L’objectif de nos pionniers étant d’aller de l’avant dans la lutte contre la mucoviscidose, de récolter un maximum de fonds pour la cause, l’idée germe : une association locale pourrait soutenir des projets locaux et aurait, avec l’accompagnement de l’association nationale Vaincre La Mucoviscidose, la possibilité de dédier certains dons plus spécifiquement à la recherche car, nous le savons tous, c’est la recherche qui apportera la guérison de cette maladie.
En mai 2019, c’est chose faite, l’association Souffle de l’espoir des boucles de la Seine et de l’Oise voit le jour.
Pourquoi « Boucles de la Seine et de l’Oise » : tout simplement parce que nos actions dépassent le cadre de l’agglomération de Cergy-Pontoise, notamment vers Conflans-Sainte Honorine, Andrésy, Ableiges…
Notre association régie par la loi de 1901 est à but non lucratif.
Elle a pour objet de contribuer à la sensibilisation du public autour de la mucoviscidose et de soutenir la recherche contre cette maladie ainsi que le soin et le confort des malades. Ses actions visent à collecter des fonds pour la recherche et les soins aux patients, à défendre leurs intérêts notamment contre toute discrimination dont ils pourraient faire l’objet en raison de leur maladie ou handicap.
Nous participons en convention avec l’association Vaincre la mucoviscidose aux Virades de l’Espoir en organisant le dernier week-end de septembre, la « Virade de l’Espoir de Cergy-Pontoise ».
L’association peut être aussi un service d’aide pour les familles : écoute, échanges, conseils, accompagnements dans les lourdes démarches administratives ou auprès des établissements scolaires…
Aussi, pour lutter contre la maladie, faire progresser la recherche et aider les patients, nous avons besoin de vous.
Notre nombre sera notre force !
Devenez adhérente et adhérent de l’Association Souffle de l’Espoir des Boucles de la Seine et L’Oise pour soutenir notre action !
» Votre engagement à nos côtés est précieux. Je vous en remercie. »
Danielle FAIT, Présidente de l’association
L’adhésion se fait juste en cliquant sur le lien ci dessous !
Le montant de l’adhésion est de 5 € à partir de 16 ans et de 2 € pour les moins de 16.
Association d’intérêt général, elle a pour objet de contribuer à la sensibilisation du public autour de la mucoviscidose et de soutenir la recherche contre cette maladie ainsi que le soin et le confort des malades. Ses actions visent à collecter des fonds pour la recherche et les soins aux patients, à défendre leurs intérêts notamment contre toute discrimination dont ils pourraient faire l’objet en raison de leur maladie ou handicap.
Ces membres œuvrent, en convention avec l’association nationale Vaincre la Mucoviscidose, à organiser la Virade de l’Espoir de Cergy-Pontoise chaque dernier week-end de Septembre.
Cependant les actions des bénévoles tout au long de l’année vont bien au delà. Elles permettent tant de récolter des dons spécifiques pour financer la recherche et les missions nationales de Vaincre la Mucoviscidose, que d’organiser des opérations de proximité pour améliorer le quotidien, l’accompagnement et la prise en charge des soins des patients au niveau local.
Nous avons le plaisir de vous présenter dans cet article nos actions 2021 permettant de récolter plus de 140 000 € de dons.
La sensibilisation au handicap dans les écoles et les « virades scolaires »
L’action des bénévoles de l’association dans les établissements scolaires se déroulent généralement en deux temps :
Un premier temps de sensibilisation des élèves à la maladie et au handicap invisible (contenu adapté aux niveaux des classes) par des professionnels de santé (infirmiers, masseurs-kinésithérapeutes, …),
Un deuxième temps de course solidaire parrainée afin de récolter des fonds pour la lutte contre la mucoviscidose.
Malgré le contexte sanitaire compliqué de cette année 2021, nous avons pu intervenir auprès de nombreux établissements situés sur l’Agglomération de Cergy-Pontoise.
Mené par la Commission Sport et Culture du Conseil Municipal Enfants de Vauréal, le projet de course solidaire a été organisé les 27-28 mai et 1er juin 2021 dans six écoles de Vauréal, Les Sablons, l’Allée Couverte, la Siaule, les Groues, le Boulingrin et Talentiel . Plus de 1000 élèves se sont mobilisés permettant de récolter 11 3337 € .
L’école des Tilleuls de Maurecourt s’est également engagée dans la lutte contre la mucoviscidose. Le mardi 12 octobre, les 151 élèves de l’école ont été sensibilisés par une masseur-kinésithérapeute, puis le vendredi 22 octobre, les enfants ont participé à une course solidaire pour laquelle ils ont préalablement cherché des parrainages auprès de leurs proches permettant de récolter 2 300 €.
Ainsi, en 2021, ces actions de sensibilisation et de courses solidaires au sein des établissements scolaires ont permis de collecter 22 331 € de dons intégralement reversés à Vaincre la Mucoviscidose
Merci à Haribo, à Monoprix et à Chronodrive Cergy pour leur soutien qui permet d’offrir à chaque élève une petite douceur après l’effort.
Les défis connectés et les collectes de Souffle de l’Espoir
Nous avons lancé notre campagne d’adhésion 2021 et présenté l’objectif de collecter des fonds pour mener des actions territoriales dans le Val d’Oise, sur l’Agglomération de Cergy-Pontoise et alentours.
Par ailleurs, nous avons organisé 3 défis connectés du 1er au 30 juin 2021 : un défi trail, un défi musical et un défi ballon.
A ce jour, plus de 6000 € ont été récoltés pour financer des projets de proximité.
Cela nous a d’ores et déjà permis de programmer une formation à la kinésithérapie pour les parents dont les enfants sont atteints de mucoviscidose. Cette formation qui aura lieu le 15 janvier prochain vise à permettre aux parents d’aider au désencombrement bronchique de leurs enfants. L’objectif consiste à donner de la liberté aux familles dans le cadre de leurs déplacements les week-ends ou lors des périodes de vacances où il peut être difficile de trouver un kinésithérapeute formé à la pratique respiratoire.
C’est aussi un moyen d’aider les parents à accompagner leur enfant au quotidien pour une meilleure acceptation des soins de kinésithérapie qui sont essentiels pour les jeunes patients.
Dans la continuité du plan d’actions de l’Association pour améliorer la prise en charge de la kinésithérapie, nous accentuons nos leviers de collectes de dons pour acquérir du matériel de nouvelle génération en drainage bronchique et accompagner les kinésithérapeutes de la région à s’investir dans la spécialité respiratoire. En cette période de fin d’année 2021, nous comptons sur votre générosité : faites un don ici.
Le Green de l’Espoir de Bellefontaine
Pour la première année, le dimanche 4 juillet, les bénévoles de l’association ont organisé, pour Vaincre la Mucoviscidose, leur premier Green de l’Espoir au Golf de Bellefontaine.
Le golf de Bellefontaine, situé dans le Parc Régional de l’Oise entre la forêt de Chantilly et la forêt d’Ermenonville, offre un parcours vallonné qui longe la rivière Ysieux, entre pins et érables, agrémenté de quelques obstacles d’eau et bunkers. En parallèle du parcours de 18 trous qui s’est joué en scramble à 2, se sont déroulés un concours de drive et un concours d’approche.
L’intégralité des droits de jeu et des dons des particuliers et des partenaires, soit 2 600 €, a été reversée à l’Association Vaincre la Mucoviscidose.
La 4ème édition de la Virade de l’Espoir de Cergy-Pontoise le dernier week-end de Septembre
Parrainée par deux grands sportifs :
– Presnel KIMPEMBE, Champion du Monde 2018 de football avec l’équipe de France, défenseur du PSG et parrain de la Virade de l’Espoir depuis sa 1ère édition ;
– Jean-Eric VERGNE, Double Champion du Monde de Formule E, Pilote du Championnat d’endurance LMP1 en WEC avec l’écurie Peugeot, nouveau parrain de la Virade de l’Espoir,
La Virade de l’Espoir de Cergy-Pontoise qui se déroulait pour sa 4ème édition a permis de récolter 112 621 € en 2021 .
Les 24 et 25 septembre au RKC Karting Paris :
Les bénévoles ont tenu un stand d’accueil et de sensibilisation, puis, le samedi 25, ont procédé, en présence de Jean-Eric VERGNE, au tirage au sort de magnifiques lots de karting offerts par le RKC qui s’engage également depuis la 2e édition comme entreprise du souffle.
Cette action a permis de récolter 21 790 € reversés intégralement à Vaincre la Mucoviscidose
Le 25 septembre à Cergy-Pontoise
La manifestation de la Virade de l’Espoir de Cergy-Pontoise, rendez-vous annuel solidaire, sportif, festif et familial, a été encore une fois une énorme réussite puisqu’elle a mobilisé plus de 1 000 sportifs (toutes épreuves confondues) qui sont venus « Donner leur souffle pour ceux qui en manquent » et rassemblé plus de 2 000 personnes le samedi 25 septembre sur le plateau sportif Sainte Apolline de Courdimanche et plus de 300 personnes au concert des Fatals Picards au Forum de Vauréal.
Avec la mobilisation de plus de 70 partenaires (collectivités, entreprises et associations sportives et culturelles), plus de 300 bénévoles tout au long de la journée et la soirée, elle a enregistré 90 831 € récoltés intégralement reversés à Vaincre la Mucoviscidose.
La Virade de l’Espoir de Cergy-Pontoise accueille également de plus en plus d’Entreprises du souffle qui apportent leur précieux soutien sous forme de mécénat d’entreprise mais vont encore plus loin, puisqu’elles mobilisent leurs collaborateurs en les encourageant à participer, seul ou en famille, aux épreuves sportives voire même à vivre un moment fédérateur et convivial sur place tout le long de la journée :
L’organisation de ces épreuves se fait grâce au soutien de nombreux partenaires dont les principaux sont les collectivités territoriales Cergy, Courdimanche, Vauréal, le Conseil Départemental du Val d’Oise et la Communauté d’agglomération de Cergy-Pontoise, ainsi que les entreprises PK3, Cylumine, MMV les Vacances Club etc. ou les nombreuses associations sportives et culturelles pour les animations.
Toutes les actions organisées par plus de 300 bénévoles mobilisés par l’Association Souffle de l’Espoir des Boucles de la Seine et de l’Oise sont possibles grâce à la générosité et l’investissement de nos nombreux partenaires :
Aidez les enfants à mieux respirer en faisant un don pour Noël !
En faisant un don ici, vous soutenez les actions de proximité portées par l’Association Souffle de l’Espoir des boucles de la Seine et de l’Oise qui contribue à la lutte contre la mucoviscidose et à donner de l’espoir aux enfants et aux jeunes adultes atteints de cette maladie.
Notre plan d’actions a notamment pour objectif d’améliorer les soins de kinésithérapie pour les patients de l’agglomération de Cergy-Pontoise.
Grâce aux actions menées courant 2021 et à votre générosité, nous pouvons organiser le 15 janvier 2022 une formation à la kinésithérapie à destination des parentsd’enfants atteints par la mucoviscidose afin d’améliorer la prise en charge pendant les week-ends et vacances. Cela sera également bénéfique pour accompagner l’enfant, le reste de l’année, entre les séances avec un masseur-kinésithérapeute.
En effet, les parents se retrouvent souvent en grande difficulté le week-end ou lorsqu’ils souhaitent partir en vacances car il faut rechercher un masseur-kinésithérapeute compétent dans la spécialité respiratoire. Cette recherche n’aboutit pas toujours.
Cette formation permettra aux parents de pouvoir relayer le professionnel de santé en cas d’absence de celui-ci.
La formation organisée par l’organisme p2rformation sera dispensée par Hugues Gauchez et Sophie Jacques, deux masseurs-kinésithérapeutes spécialisés dans la prise en charge de patients souffrant de la mucoviscidose.
En outre, nous vous vous invitons à poursuivre votre soutien et à faire un don car nous souhaitons faire l’acquisition d’un appareil facilitant le drainage bronchique. Appelé Simeox, c’est un dispositif médical qui délivre un signal pneumatique spécifique pendant la phase expiratoire afin de liquéfier le mucus bronchique tout en le transportant des zones pulmonaires distales vers les troncs centraux. Le Simeox permet un drainage bronchique efficace et sans fatigue. Cet appareil sera mis à disposition par l’association auprès du cabinet de kinésithérapie de Vauréal . En effet, ces praticiens sont formés à son utilisation et il suit le plus grand nombre de patients atteints de la mucoviscidose sur l’agglomération de Cergy-Pontoise et alentours.
Cet appareil qui coûte environ 6000 € nécessite en outre des consommables dédiés à chaque patients afin d’éviter les contamination. Il faut compter environ 300 à 500 € par patient et par an suivant le nombre de séances nécessaires. L’association souhaite avoir les moyens de fournir ces consommables pour chaque patient pris en charge.
Enfin, nous avons fait le constat que peu de kinésithérapeutes prennent en charge des patients atteints de la mucoviscidose, notamment par manque de formation ou méconnaissance de la maladie.
Aussi, nous désirons inciter à la formation de spécialité respiratoire des masseurs-kinésithérapeutes de l’agglomération de Cergy-Pontoise pour qu’ils s’investissent dans la prise en charge de patients souffrant de la mucoviscidose.
La kinésithérapie respiratoire est capitale dans le maintien de l’état de santé de ces patients.
Nous sommes mobilisés pour offrir une meilleure qualité de vie aux patients.
Le 25 septembre 2021, week-end national de lutte contre la mucoviscidose, s’est déroulée à Courdimanche la 4ème édition de la Virade de l’Espoir de Cergy-Pontoise, parrainée par deux grands sportifs :
– Presnel KIMPEMBE, Champion du Monde 2018 de football avec l’équipe de France, défenseur du PSG et parrain de la Virade depuis sa 1ère édition ;
– Jean-Eric VERGNE, Double Champion du Monde de Formule E, Pilote du Championnat d’endurance LMP1 en WEC avec l’écurie Peugeot, nouveau parrain de la Virade.
Les virades de l’espoir, organisées partout en France le dernier week-end de septembre, ont pour but de sensibiliser à cette maladie génétique incurable qui dégrade progressivement la fonction respiratoire et dont souffrent près de 7000 personnes en France. Elles permettent de financer plus d’1/3 du budget de l’association nationale Vaincre la mucoviscidose et d’aider notamment à financer des postes de soignants dans les hôpitaux, des projets de recherche et d’aider à l’amélioration de la santé et de la qualité de vie des patients.
La manifestation de Cergy-Pontoise, rendez-vous annuel solidaire, sportif, festif et familial, a été encore une fois une énorme réussite puisqu’elle a mobilisé plus de 1 000 sportifs (toutes épreuves confondues) et rassemblé plus de 2 000 personnes le samedi 25 septembre à Courdimanche et enregistre à l’heure actuelle + de 105 000 € récoltés sur les seules journées des 24 et 25 septembre 2021.
Nouveauté cette année ! La Virade de l’Espoir s’est déroulée sur 3 sites différents !
Les 24 et 25 septembre au RKC Karting Paris :
Les bénévoles ont tenu un stand d’accueil et de sensibilisation, puis, le samedi 25, ont procédé, en présence de Jean-Eric VERGNE, au tirage au sort de magnifiques lots de karting offerts par le RKC qui s’engage également depuis la 1e édition comme entreprise du souffle.
Cette action a permis de récolter 21 142 € reversés intégralement à la lutte contre la mucoviscidose
Le 25 septembre à Cergy-Pontoise
Epreuves sportives du matin au complexe sportif Ste Apolline de Courdimanche
Le top départ de la journée a été donné dès 8h en présence de 921 sportifs.
Après un échauffement collectif, ils ont pu se lancer dans l’une des nombreuses épreuves sportives proposées pour « Donner son souffle pour ceux qui en manquent » :
A leur retour, après le ravitaillement, des étirements leur étaient proposés ainsi que des massages effectués par des étudiants kinésithérapeutes.
La Virade de l’Espoir de Cergy-Pontoise accueille également de plus en plus d’Entreprises du souffle qui apportent leur précieux soutien sous forme de mécénat d’entreprise mais vont encore plus loin, puisqu’elles mobilisent leurs collaborateurs en les encourageant à participer, seuls ou en famille, aux épreuves sportives voire même à vivre un moment fédérateur et convivial sur place tout le long de la journée :
L’organisation de ces épreuves se fait grâce au soutien de partenaires comme Cylumine, ou le concours des collectivités territoriales : Cergy, Courdimanche, Vauréal, le Conseil Départemental du Val d’Oise et la Communauté d’agglomération de Cergy-Pontoise
De plus, du 18 au 25 septembre, la possibilité était offerte à chacun, où qu’il soit, au moment de son choix, de participer au challenge connecté.
Des récompenses ont ainsi été offertes par nos partenaires RRun Conflans, le Conseil Départemental du Val d’Oise et notre parrain Presnel KIMPEMBE aux vainqueurs des nombreux challenges.
Remise des récompenses et discours
A 11h30, les vainqueurs du 10 km Femmes et 10km Hommes ont été récompensés par Mme Virginie TINLAND, Vice-Présidente du Département, déléguée à la jeunesse et à l’éducation (Canton de Cergy 1), M Mickael DECLERCK, Conseiller Départemental en charge de l’Emploi (Canton de Cergy 1), M Alexandre PUEYO, Conseiller départemental délégué au Développement durable (Canton de Cergy 2) et M Thomas VATEL, Conseiller départemental en charge de la Sécurité (Canton de Vauréal).
Les récompenses de nos partenaires RRun Conflans, Koézio, les bons de pédicurie et les lots Forever ont été remis par Mme Sophie MATHARAN, Adjointe au Maire de Courdimanche, déléguée à la coéducation et à la petite enfance, Mme Sylvie COUCHOT, Maire de Vauréal, 1e Vice-Présidente de l’agglomération de Cergy-Pontoise déléguée à la Culture et à l’éducation artistique, Mme Keltoum ROCHDI, Adjointe au maire de Cergy déléguée à la petite enfance, Conseillère communautaire déléguée aux solidarités à la Communauté d’agglomération de Cergy-Pontoise, Mme Daisy YAICH, Adjointe au maire de Cergy déléguée aux sports et de M Hervé FLORCZAK, Maire de Jouy-le-Moutier, Vice-Président de la Communauté d’Agglomération de Cergy-Pontoise en charge de l’Aménagement durable.
Il a ensuite été procédé au Tirage au sort des deux séjours offerts par MMV – Les Vacances club parmi les participants aux épreuves du matin et présents lors du tirage.
Ont ainsi été gagnés : 1 semaine en résidence club et 1 grand week-end en hôtel club dans les Alpes françaises
Une journée familiale et conviviale
Dès 9h, et toute la journée, les familles ont pu profiter des activités ludiques proposées sur le site :
Structures gonflables XXL et pour tous les âges,
Stand sensibilisation avec la proposition d’un « vis ma vie de muco »,
Avec possibilité de se restaurer sur place et d’écouter le son des 3 DJ qui animaient cette journée : DJ Astùria, R4JAY et DJ Diz Styles.
La journée s’est terminée par un grand tirage au sort de lots avec notamment, un pack de 2 Nintendo Switchs, des maillots du PSG dédicacés par Presnel KIMPEMBE, une TV Smart 4K offerte par Electro Dépôt Cergy et un VTT offert par Décathlon Osny.
A 20h30 : le concert des Fatals Picards au Forum de Vauréal
Si vous êtes gagnant(e), il vous suffit d’appeler le RKC Karting pour l’en informer, réserver votre venue et présenter le jour J votre ticket gagnant avec une pièce d’identité.
RKC Karting Paris Aérodrome de Pontoise Boissy l’Aillerie (95) auxhoraires d’ouverture (Cf détails sur le site)
Contact : 01 30 73 28 00
Grand tirage au sort de lots – Complexe sportif de Courdimanche
Les premiers lots ont été tirés sur scène avant de continuer le tirage au sort des 90 lots restants.
Les lots seront disponibles pendant 1 mois* chez :
Attitude Boutique 18 place du coeur battant Vauréal (95) auxhoraires d’ouverture (Cf détails sur le site)
Contact : 01 34 66 80 07
* lots disposnibles jusqu’au 31/10/21. Passé ce délai,leslots seront considérés comme perdus et ne pourront plus être distribués aux détenteurs des tickets gagnants.
ATTENTION : les 4 premiers lots ne sont pas à retirer à la Boutique Attitude. Si vous êtes gagant, contacter l’équipe d’organisation à contact@viradecergypontoise.fr
Un très grand merci à tous les partenaires qui ont permis l’organisation de ces tirages au sort :
Vous trouverez dans cet article les modalités d’accès pour les épreuves sportives de l’édition 2021.
L’ensemble des épreuves partent du plateau sportif Sainte Apolline, 88 boulevard des chasseurs à Courdimanche, proche de Cergy-le-Haut.
Le public est accueilli dès 8h.
Accès en transport en commun : proche de la sortie RER A Cergy-le-Haut – il y aura un fléchage « virade de l’espoir » depuis la sortie du RER. Privilégier la sortie en tête de train (gare routière).
Accès voiture :En raison de rues fermées à la circulation pour le passage de la course, privilégier un stationnement vers Cergy-le-Haut. Sur Courdimanche, 2 parking seront disponibles à proximité avec un nombre de places limitées (parking tennis près de l’école des Croizettes et parking école de la Louvières)
Attention, pour les automobilistes arrivant de Vauréal / Jouy le Moutier, privilégier un accès par le village de Courdimanche. En effet, le boulevard du golf sera en circulation en sens unique de Courdimanche vers Vauréal/ Cergy.
A partir de 11h30, toutes les restrictions de circulation seront levées et le stationnement sera possible aux abords du boulevard des chasseurs.
Attention consignes relatives à la situation sanitaire :
Le pass sanitaire est obligatoire pour participer mais si vous ne l’avez pas : PAS DE PANIQUE !
En effet, nous proposerons sur place un espace de tests (autotest et test antigénique),
vous n’aurez rien à payer en prenant votre carte vitale.
Avec le soutien de nos deux parrains, Presnel KIMPEMBE,champion du monde de football 2018 avec l’équipe de France, Défenseur du PSG, et Jean-Eric VERGNE, double champion du monde de Formule E.
Journée Rythmée par l’animation musicale des DJ :
DJ Astùria
DJ brésilienne installée à Paris elle propose de la musique électronique brésilienne et de la tropical house
R4JAY
DJ, producteur et remixeur français de 20 ans, il a commencé il y a plus de 8 ans ! Au fil de son évolution, R4JAY produit différents styles de musique électronique avant de trouver son style de prédilection : la Future House !
2021 lui permet de sortir un remix officiel du titre « Savage » pour l’artiste américain Kastra puis il enchaîne avec un autre remix officiel du titre « Virtual Gaming » pour Naeleck.
R4JAY nous fait l’honneur et l’amitié de venir mixer pour la 2e fois sur la Virade de Cergy-Pontoise
Dj DIZ STYLED
Originaire de Pontoise, il joue des styles très variés tels que la Deep-house, électro, le Funk, Disco et bien d’autres encore…
Sa grande technique et ses passages remarqués en club en font aujourd’hui une référence en matière de DeeJaying
La course de 10 km ne présente pas de difficulté particulière et affiche un dénivelé peu important.
Elle est ouverte aux coureurs âgés de 16 ans et plus, licenciés ou non licenciés sous réserve de la communication des documents prévus par la réglementation concernant l’aptitude physique : licence ou certificat médical (selon le règlement de la course).
Le parcours passe par les communes de Cergy, Courdimanche et Vauréal. Il alterne chemins et passages plus urbains. Les traversées de route seront protégées par des signaleurs.
Le chronométrage de la course de 10 km se fera de manière électronique grâce à la puce intégrée au dossard. Les trois premiers femmes et hommes ainsi que le premier de chaque catégorie seront récompensés !
Les inscriptions se font sur Espace compétition, l’inscription pour cette course ne sera pas possible sur place le jour de la Virade.
Le parcours de la course à allure libre a été modifié pour éviter le croisement avec les autres coureurs et atteindre les 6 km.
Il passe par les communes de Cergy et Courdimanche et alterne chemins et passages plus urbains.
La course ne présente aucune difficulté particulière. Elle n’est pas chronométrée et est ouverte aux coureurs âgés de 10 ans et plus. Les traversées de route seront protégées par des signaleurs. Il est toutefois conseillé d’accompagner les mineurs.
L’inscription à cette course ne nécessite pas de certificat médical. Elle peut se faire dès à présent sur Espace compétition.
Cette randonnée est ouverte aux plus de 12 ans.
Le parcours ne présente pas de difficulté importante et est accessible à tous.
Les randonneurs seront encadrés par des accompagnateurs des associations Rando Nature Vauréal et l’ASPTT Cergy-Pontoise qui les sensibiliseront à la préservation et au respect de l’environnement.
La durée estimée de la randonnée est environ de 3 heures 30.
Cette randonnée vous permettra d’allier activité physique et découverte de la nature ainsi que la visite de magnifiques villages aux portes du parc du Vexin.
L’itinéraire alterne entre des sentiers à travers champs et les traversées de plusieurs villages.
A mi-parcours, un encas sera offert par la Virade de l’Espoir de Cergy Pontoise.
Pour une randonnée sereine et en toute sécurité, les équipements conseillés sont des chaussures de marche, un vêtement de pluie, une casquette et de l’eau.
Attention, il n’est pas possible de s’inscrire sur place le jour J. L’inscription se fait en amont de la manifestation sur Espace compétition.
La marche familiale ne présente aucune difficulté particulière, le parcours permet le passage de poussettes. Elle est ouverte à tous.
Le tracé de la marche passe désormais par les communes de Cergy, Courdimanche et Vauréal. Il est long de 5 km et très agréable notamment le passage dans le Golf de Vauréal !
La rando-roller est ouverte aux pratiquants initiés à partir de 12 ans (capables de rouler et de freiner).
Les participants seront encadrés par le club Zone 4 Roller.
Pour une randonnée sereine et en toute sécurité, il est fortement recommandé de porter un casque et des protections pour les poignets, les coudes et les genoux.
Nous l’avons initié l’année dernière et il a rencontré un franc succès : vous avez pu effectuer votre challenge connecté pendant la même semaine depuis les 4 coins du monde !
Le challenge connecté consiste à pratiquer une ou plusieurs activités sportives (marche, course à pied ou vélo) sur votre terrain favori, n’importe où dans le monde, au moment que vous choisissez entre le 18 et le 25 septembre 2021.
Seul ou entre amis , mais tous la même semaine pour la lutte contre la mucoviscidose !
Chausse tes baskets, tes chaussures de rando ou monte sur ton vélo et réalise ton chrono en solo ou entre amis : participe au challenge connecté de la Virade de l’Espoir de Cergy Pontoise lors de la semaine pour la lutte contre la mucoviscidose, entre le samedi 18 septembre et le samedi 25 septembre 2021.
Tu enregistres ton parcours avec ton application de sport favorite (Strava, Runstatic, Runkeeper, Sportractive, …) puis tu envoies à l’organisation de la Virade de l’Espoir de Cergy Pontoise ta trace GPS (avec distance, durée, dénivelé) avant le samedi 25 septembre 23h59.
Le Challenge Connecté de la Virade de Cergy-Pontoise est composé de 3 activités sportives distinctes : la course à pied, la randonnée et le vélo.
Chaque participant ne peut envoyer qu’un seul tracé !
Pour la course à pied, 3 challenges sportifs :
1 – Le classique : le plus rapide sur 10 km
2 – Le combiné km-effort : distance
+ bonification distance (0,1 par km supplémentaire à partir de 10 km parcourus)
+ bonification dénivelé positif (1 pour 100 m de D+)
3 – Le maxi : la plus longue distance réalisée en une fois.
Pour les trois challenges sportifs course à pied, la première femme et le premier homme seront récompensés.
Pour l’activité randonnée, 2 challenges sportifs :
1 – Le combiné km-effort : distance
+ bonification distance (0,1 par km supplémentaire à partir de 20 km parcourus)
+ bonification dénivelé positif (1 pour 100 m de D+)
2 – Le maxi : la plus longue distance réalisée en une fois.
Pour les deux challenges sportifs randonnée, la première femme et le premier homme seront récompensés.
Pour l’activité vélo, 2 challenges sportifs :
1 – Le combiné km-effort : distance
+ bonification distance (0,1 par km supplémentaire à partir de 20 km parcourus)
+ bonification dénivelé positif (1 pour 100 m de D+)
2 – Le maxi : la plus longue distance réalisée en une fois.
Pour les deux challenges sportifs vélo, la première femme et le premier homme seront récompensés.
Le défi photo :
Les participants de toutes les activités sportives auront la possibilité de participer à un challenge photo en partageant leurs photos de leur activité si possible avec le tee-shirt de l’édition 2020 du Challenge Connecté de la Virade de l’Espoir de Cergy Pontoise, ou en étant déguisé, sur la page de l’évènement du challenge connecté de Facebook ou sur Instagram avec les #viradecpconnecte#gardonslesouffle#Virades2021
Le défi GPS Drawing :
Chaque participant à l’une des activités sportives de la Virade de l’Espoir de Cergy-Pontoise pourra participer au challenge GPS drawing. Donnez une forme particulière à votre tracé GPS. Un jury sélectionnera la plus belle et la récompensera.
Des récompenses offertes par nos partenaires RRun Conflans, le Conseil Départemental du Val d’Oise et notre parrain Presnel Kimpembe seront remises :
• à la première femme et au premier homme des quatre challenges sportifs relatifs à la course à pied,
à la première femme et au premier homme des deux challenges sportifs relatifs à la randonnée,
• à la première femme et au premier homme des deux challenges sportifs relatifs au vélo,
• au gagnant du défi photo (le participant ayant posté la photo ayant reçu le plus de « j’aime » le samedi 25 septembre à 23h59 sur Facebook ou Instagram),
• au gagnant du défi GPS Drawing, un jury sélectionnera la plus belle trace GPS
Prix : 10€
Tu reçois le tee-shirt sportif de la Virade de l’Espoir de Cergy-Pontoise 2021 en cadeau.
100% des recettes sont reversées à Vaincre la Mucoviscidose.
